Растишка

Путешествуем. Что взять в дорогу для ребенка?

Психология
Ольга Гаранина
Практический психолог, психодраматерапевт, арт-терапевт, семейный психолог, педагог дошкольного образования, педагог-психолог 2 категории

Большинство семей с появлением детей не отказываются от возможности путешествовать. Однако маленькие путешественники достаточно остро реагируют на любые проявления дискомфорта, поэтому процесс подготовки к отдыху требует более тщательного подхода. И нельзя забывать о решении очень важного вопроса — что нужно взять в дорогу с ребенком?

Общие советы

Список вещей, конечно же, зависит от многих факторов: вид транспорта, продолжительность поездки, возраст ребенка. Нередко родители сомневаются, стоит ли вообще планировать путешествие с детьми — слишком хлопотной и суетливой кажется будущая поездка, причем уже на этапе сборов. На самом деле, важно просто сосредоточиться и постараться учесть все возможные проблемы, которые могут возникнуть во время передвижения.

Нужно понимать, что малышам необходимо обеспечить комфортные условия. Уже сам факт резкой смены обстановки может вызвать у них стресс, который нередко проявляется даже в ухудшении физического состояния. Важно оказать психологическую поддержку юным путешественникам и настроить их на веселое и увлекательное приключение.

Что взять в дорогу для ребенка - семья с чемоданами изучает карту

Одежда и средства гигиены

Как правило, именно выбор детских вещей в дорогу вызывает множество вопросов. Понятно, что в транспорте поддерживается достаточно ровная температура, однако стоит запастись несколькими комплектами одежды. Одевать ребенка в дорогу нужно максимально комфортно и удобно. Идеальный вариант — детский спортивный костюм. Мягкий и теплый, он не будет сковывать движения и причинять малышу какие-либо неудобства. Что касается обуви, то предпочтение стоит отдать кроссовкам или сандалиям. Однако в большинстве случаев ребенок и вовсе просит снять с него обувь.

Особое внимание следует уделить средствам гигиены. С собой необходимо взять следующее:

  • Влажные салфетки и бактерицидное мыло.
  • Подгузники. Количество запасных подгузников зависит непосредственно от продолжительности дороги. Если нет уверенности в наличии нужных подгузников на месте отдыха, следует взять их с собой.
  • Пеленки, в т. ч. одноразовые и многоразовые.
  • Детское мыло, детский шампунь, полотенца — на случай, если планируется длительная дорога.
  • Горшок. Пользоваться общественным туалетом малышам определенно не стоит. Сегодня можно приобрести очень удобный дорожный горшок со складными ножками и сменными пакетиками.

Аптечка

Отправляясь в поездку, в обязательном порядке нужно укомплектовать аптечку. Причем пригодиться она может не только деткам, но и взрослым — ситуации в дороге бывают разные. Итак, в свою дорожную аптечку необходимо положить следующие лекарства и принадлежности:

  • Жаропонижающие;
  • обезболивающие;
  • антигистаминные (от аллергии);
  • средства от укачивания;
  • противовирусные;
  • средства от расстройств ЖКТ (активированный уголь, Смекта);
  • ушные/глазные капли;
  • средства от ожогов (Пантенол);
  • антисептики (йод, зеленка);
  • бинты, лейкопластыри, вата.

Если вы путешествуете на автомобиле и планируете остановки на природе, также стоит взять с собой репелленты и детские браслеты от комаров.

Игрушки

Взрослым уже сама дорога к месту отдыха кажется своего рода увлекательным путешествием. А вот неусидчивые малыши такой пассивный вариант времяпрепровождения оценить еще не готовы. Поэтому очень важно придумать для ребенка интересное занятие и, конечно, захватить с собой в дорогу его любимые игрушки.

Понятно, что большой плюшевый мишка и конструктор «Лего» для детских дорожных развлечений не подойдут. Брать нужно что-то компактное, но не мелкое — потеряв даже одну деталь от любимой игрушки, ребенок может очень расстроиться и устроить истерику. Настоящим спасением для путешествующих с детьми семей стали современные гаджеты. Достаточно скачать несколько интересных приложений на смартфон или планшетник, и ребенок не будет беспокоить взрослых на протяжении всего пути. Кроме того, можно закачать аудиокниги или мультфильмы.

Собираясь же в длительную поездку на поезде, конечно, следует запастись чуть большим набором игрушек. Можно взять с собой набор для рисования (но не краски), несколько книжек и раскрасок, познавательные головоломки и любимую куклу/машинку.

Питание

Когда все основные вещи собраны, нужно решить еще один немаловажный вопрос — питание ребенка в дороге. У детей есть интересное свойство — стоит выйти из дома, как у них тут же разыгрывается аппетит. Поэтому независимо от того, насколько длительной планируется поездка, с собой необходимо взять полезные и вкусные продукты для перекусов.

Отправляясь в поездку на машине, можно приобрести специальный обогреватель, который подключается к прикуривателю. С его помощью нагреть воду до нужной температуры можно в процессе передвижения по трассе.

Что взять в дорогу для ребенка - дети с сумками сидят в открытом багажнике

В дорогу обязательно нужно запастись большим количеством чистой питьевой воды. От сладких газировок лучше отказаться — из-за большого количества сахара они неэффективны для утоления жажды. Если ребенок не любит простую воду, следует взять с собой сок, предварительно проверив срок годности.

Кроме того, в качестве перекусов можно взять следующие продукты:

  • Орехи и сухофрукты. Питательные и вкусные, они станут лучшей заменой чипсам и сухарикам.
  • Детское питание в баночках. Удобны в транспортировке, не требовательны к условиям хранения, предложены в самых разных вкусовых вариантах.
  • Фрукты и овощи. Предварительно их необходимо тщательно помыть, чтобы избежать инфекционных заболеваний. В поездке на автомобиле лучше отдать предпочтение твердым фруктам и овощам, т.к., например, помидоры и сливы могут запачкать сиденья.
  • Карамельки и леденцы. Отлично помогают при укачивании, освежают и поднимают настроение.
  • Печенье, сушки, пряники. Хороший перекус, который, тем не менее, не должен становиться основным рационом на протяжении всего пути.

От следующих продуктов ребенку в дороге следует отказаться:

  • Купленные на трассе фрукты. К сожалению, дорожные продавцы не отличаются добросовестностью, и предлагаемые ими фрукты могут быть не просто невкусными, но и опасными для здоровья.
  • Пирожки, хот-доги, пицца, шашлыки. Чаще всего эксперименты с придорожными и привокзальными кафе заканчиваются плачевно, особенно для ребенка, чей желудок остро реагирует на незнакомую пищу.
  • Кисломолочные продукты. Если речь идет о дальней дороге, то брать с собой кисломолочные напитки определенно не стоит. В коротких поездках такие продукты опасности не представляют, поэтому можно смело выбрать несколько детских йогуртов «Растишка» с любимыми вкусами вашего ребенка.

Конечно, важно не забывать и о главном правиле гигиены — перед приемом пищи, особенно в дороге, необходимо мыть руки.

Таким образом, сборы ребенка в дорогу — это не самый сложный и хлопотный процесс, если заранее продумать список необходимых вещей. Обеспечив маленькому путешественнику комфортные условия, взрослые могут спокойно наслаждаться отдыхом и искренней улыбкой своего любимого чада.

Другие статьи категории Психология